La iniciativa ofrece dinámicas para mejorar hábitos de vida y capacidades cognitivas en personas mayores de 60 años, sin actividad laboral y vecinas del municipio.
El primer ciclo de talleres, con 225 plazas, comenzará el próximo 14 de octubre en el Centro de Mayores Reina Sofía.
Majadahonda (Madrid), 11 de octubre 2024.- El Ayuntamiento de Majadahonda pone en marcha “Mentes Activas”, un ciclo de talleres de memoria para contribuir al bienestar de las personas mayores, fomentando la interacción social y previniendo el deterioro cognitivo. Los talleres, que se celebrarán a lo largo de todo el año en el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía del municipio, están dirigidos a mayores de 60 años, que no desempeñen actividad laboral y que residan y estén empadronadas en Majadahonda.
El objetivo principal de esta iniciativa es ofrecer a las participantes herramientas para mantenerse activos mental y físicamente. Así, se trabajará por un lado para promover hábitos de vida saludable, como el ejercicio físico para garantizar la independencia y autonomía de las personas mayores, y, por otro lado, se propondrán dinámicas para estimular las capacidades cognitivas y prevenir los problemas de memoria asociados al envejecimiento.
El Ayuntamiento ha convocado la mayor oferta hasta la fecha, con un total de 825 plazas. La mayor parte de ellas, 675, corresponden a los ciclos que se ponen en marcha este mes de octubre, y las 150 restantes a los talleres de memoria que se celebrarán, por primera vez, y de forma intensiva, en verano (los meses de julio y septiembre). En total, el Ayuntamiento invertirá en este programa 30.581 euros.
Durante el año se impartirán tres ciclos de talleres, cada uno de ellos con 15 grupos repartidos en horario de mañana- de 9.30 a 11 horas y de 11.30 a 13 horas – y, por primera vez, de tarde, de 17 a 18.30 horas. Cada grupo estará formado por un máximo de 15 personas. Las sesiones, de 90 minutos de duración, servirán para desarrollar las actividades programadas y diseñar un plan individual para el resto de la semana.
El primer ciclo de los talleres de memoria comenzará el próximo 14 de octubre y terminará la semana del 16 de diciembre. Todavía hay posibilidad de optar a alguna de sus 225 plazas, previa inscripción presencial en el Centro Municipal de Mayores Reina Sofía, de lunes a sábado, en el horario de 11:00 a 13:00 horas y de 17:30 a 19:30 horas, o enviando la correspondiente solicitud debidamente cumplimentada al correo electrónico centrodemayores@majadahonda.org
Para configurar los grupos se tendrá en cuenta, en primer lugar, el perfil de las personas inscritas y, seguidamente, sus preferencias de horario. En diciembre se abrirá el plazo de inscripción para el segundo ciclo de talleres de memoria que se desarrollará de enero a marzo de 2025.
