Los ciudadanos pueden beneficiarse de este programa mediante la prescripción médica del ejercicio físico para combatir el sedentarismo y sus patologías asociadas, favorecer el envejecimiento activo y mejorar su calidad de vida y bienestar.
Como novedades, el programa desarrollará a partir de este año talleres de iniciación al deporte y ampliará el horario de los entrenadores en los llamados “Puntos Activos”.
Majadahonda (Madrid), 14 de mayo 2025.- El Ayuntamiento de Majadahonda ha aprobado la licitación del contrato de servicios deportivos para el desarrollo durante los años 2025 y 2026 de “Majadahonda Activa”, una iniciativa que en su día convirtió a la ciudad en pionera en el marco del “Programa Madrid Región Activa” de la Comunidad de Madrid. A partir de este año, el Ayuntamiento incrementará el número de horas de los entrenadores que dinamizan los llamados “Puntos Activos”, donde los ciudadanos, supervisados por profesionales, realizan ejercicio físico prioritariamente al aire libre, concretamente en el parque Valle del Arcipreste.
Estos “Puntos Activos” son utilizados cada año por 60 ciudadanos, seleccionados y derivados por los centros de salud del municipio. Durante nueve meses, esos usuarios, repartidos en grupos de 15 personas, realizan una actividad física dirigida y reciben formación para, pasado ese plazo, poder practicar ejercicio de manera autónoma, integrando la práctica en sus estilos de vida. El perfil del usuario de este servicio, al que solo se accede por prescripción médica, es el de un adulto sano sedentario.
Además, a partir del mes de octubre se pondrán en marcha talleres de iniciación a la actividad física y la salud, con una capacidad también de 60 plazas, lo que supondrá duplicar a partir de este año la capacidad con la que hasta ahora contaba “Majadahonda Activa”. Estos talleres tendrán como objetivo fomentar la práctica del deporte y concienciar sobre sus beneficios para la salud física y mental de las personas, su autonomía personal y su integración social.
El concejal de Deportes, Alejandro Núñez, ha señalado que “con estas iniciativas lo que perseguimos es que el ciudadano majariego incorpore la actividad física a su vida, como una rutina más, imprescindible para mantener una vida sana. Este programa prescribe el ejercicio como una medicina más, dentro del vademécum de los médicos de nuestra Sanidad Pública.»
«Majadahonda Activa” se puso en marcha en el marco del “Madrid Región Activa”, un programa de la Comunidad de Madrid que promueve el envejecimiento activo de la población, impulsa las relaciones sociales tan importantes para las personas mayores, y, además, permite una reducción del gasto farmacéutico y sanitario, muy relevante, gracias al deporte.
Dentro de esta iniciativa, el Ayuntamiento de Majadahonda, propone en su web municipal rutas saludables, planes de iniciación al ejercicio físico -dependiendo del grado de actividad de cada persona-consejos para comenzar a practicar deporte y algunas recomendaciones básicas para desarrollar las sesiones de entrenamiento. Esta información puede consultarse aquí: https://deportes.majadahonda.org/majadahonda-activa
